あなたの骨、大丈夫？
骨粗しょう症とは、骨がもろくなる病気で、ちょっとしたことで骨折しやすくなります。
- 骨折したことがある
- カルシウム不足である
- やせ過ぎている
- 運動不足である
- タバコを吸っている
- 骨の量が少ないと言われたことがある
- お酒を飲み過ぎている
”現代の日本人はカルシウム不足”なんです！
しかしカルシウムは体内に吸収されにくい栄養素なので、吸収を助けてくれる「ビタミンD」とカルシウムの排泄を抑えてくれる「ビタミンK」を一緒に摂ることをお勧めします(^o^)
大分市西大道 整形外科 / リハビリテーション科 / リウマチ科［医療法人 一隆会 大道整形外科］
◆診療科目
整形外科・リハビリテーション科
リウマチ科
◆所在地
〒870-0820
大分市西大道2丁目3-1
ブンゴヤコスモビル 2,3F
(永冨脳神経外科 前)
◆TEL
097-543-7676
◆FAX
097-543-7670
◆診療時間
[平日]
午前 9:00〜13:00
午後 14:00〜18:00
◆受付時間
午前 8:30〜11:00
午後 12:00〜17:30
◆休診日
土曜日（当分の間）
日曜日・祝日
（学会出席や手術執刀のため臨時休診となる場合がございます）
整形外科・リハビリテーション科
リウマチ科
◆所在地
〒870-0820
大分市西大道2丁目3-1
ブンゴヤコスモビル 2,3F
(永冨脳神経外科 前)
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097-543-7676
◆FAX
097-543-7670
◆診療時間
[平日]
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午後 14:00〜18:00
◆受付時間
午前 8:30〜11:00
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土曜日（当分の間）
日曜日・祝日
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しかしカルシウムは体内に吸収されにくい栄養素なので、吸収を助けてくれる「ビタミンD」とカルシウムの排泄を抑えてくれる「ビタミンK」を一緒に摂ることをお勧めします(^o^)